Dlaczego podjadasz wieczorem przed telewizorem? [wieczorne podjadanie]
Wieczorne podjadanie. Jak sobie z nim poradzić? Pracuję z osobami, których jedzenie jest dość chaotyczne i w dodatku niejednokrotnie towarzyszą temu napady objadania/jedzenie emocjonalne. W większości przypadków można wyodrębnić jeden z problemów jakim jest wieczorne podjadanie, najczęściej do ulubionego serialu na Netflixie. Z tego artykułu dowiesz się: – skąd bierze się wieczorne podjadanie …
Dlaczego podjadasz wieczorem przed telewizorem? [wieczorne podjadanie] Read More »