E-book z przepisami GoToWege

59,99

E-book GoToWege to 40 przepisów na dania w zdrowej i pełnej smaku wersji. E-book zawiera dania, dzięki którym wdrożysz do swojego życia dietę fleksitariańską lub jej elementy: dania są wegetariańskie, wegańskie, pescowegetariańskie (z udziałem ryb i owoców morza) oraz laktoowowegetariańskie (z udziałem jaj i nabiału). Wszystko w wersji fit: z policzoną wartością kaloryczną, odpowiednim zbilansowaniem posiłków w białko, bez cukru i nadmiernej ilości tłuszczu.

 

E-book jest dla osób, które chcą ograniczyć mięso w swojej diecie, chcą schudnąć lub utrzymać masę ciała, jeść bez niedoborów, poznać nowe smaki i zaoszczędzić swój czas. 

Z e-bookiem GoToWege:

 

  • ograniczysz w diecie ilość mięsa bez niedoborów witamin, składników mineralnych i białka
  • dowiesz się, jak pysznie przyrządzać ryby i krewetki
  • nauczysz się prawidłowo bilansować swoje posiłki
  • oszczędzisz swój czas (każdy posiłek ma wyliczoną ilość białka, tłuszczu, węglowodanów i kalorii)
  • poznasz nowe, ciekawe przyprawy, które nadają smaku wegetariańskim potrawom
  • ograniczysz w diecie cukier
  • dowiesz się, jak gotować smacznie i domowo, bez smażenia i nadmiaru zbędnych kalorii
  • będziesz w stanie ułożyć swój własny jadłospis
  • przygotujesz zdrowe słodkości dla siebie lub dla całej rodziny
  • zadbasz o planetę i los zwierząt
  • przygotujesz zbilansowane posiłki po których masz więcej energii do działania
  • dowiesz jak się pysznie przyrządzać tofu na wiele różnych sposobów