E-book ,,Dietetyczna uczta”
zł24,99
Szukasz zdrowych przepisów na pyszne, ale zdrowe dania, desery i przekąski?
Znajdziesz je w tym e-book’u 🙂
– 30 przepisów
– policzona kaloryczność, ilość białka, tłuszczu i węglowodanów każdego przepisu
BONUS: poradnik dotyczący obliczenia swojego zapotrzebowania, który pomoże Ci korzystać z przepisów, a jednocześnie pracować nad piękną sylwetką
Lista przepisów:
1.Kurczak w sosie parmezanowym
2. Budyń jaglany
3. Sałatka z pieczonym burakiem i fetą
4. Kanapki na słodko (banan-kokos-orzech)
5. Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
6. Jogurtowe ciasto z jabłkami
7. Aromatyczne kanapki
8. Tabbouleh
9. Fit Snickers
10. Azjatycki makaron z kurczakiem w miodowym sosie
11. Wegańska uczta z pieczonym batatem i sosem z nerkowców
12. Orzeźwiająca sałatka z pomarańczą i camembertem
13. Szakszuka z kiełbaską
14. Obłędne ciasto czekoladowo śmietankowe
15. Dietetyczne snacki z cukinii
16. Mus czekoladowy
17. Tofurnik
18. Placki z batatów
19. Aromatyczne wegetariańskie tosty
20. Pełnoziarnista pizza z patelni
21. Ciasto jagodowe
22. Zapiekanka ziemniaczana
23. Proteinowe kuleczki Raffaello
24. Faszerowane papryki
25. Wege smalczyk
26. Placuszki Reese's
27. Meksykańskie naleśniki
28. Ciasto marchewkowe przekładane cytrynowym kremem
29. Owsianka Bounty
30. Pasta z pieczonego bakłażana
