E-book ,,Dietetyczna uczta”

24,99

Szukasz zdrowych przepisów na pyszne, ale zdrowe dania, desery i przekąski?

Znajdziesz je w tym e-book’u 🙂

– 30 przepisów

– policzona kaloryczność, ilość białka, tłuszczu i węglowodanów każdego przepisu

BONUS: poradnik dotyczący obliczenia swojego zapotrzebowania, który pomoże Ci korzystać z przepisów, a jednocześnie pracować nad piękną sylwetką

 

Kategoria: Tagi: ,

Lista przepisów:

1.Kurczak w sosie parmezanowym

2. Budyń jaglany

3. Sałatka z pieczonym burakiem i fetą

4. Kanapki na słodko (banan-kokos-orzech)

5. Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

6. Jogurtowe ciasto z jabłkami

7. Aromatyczne kanapki

8. Tabbouleh

9. Fit Snickers

10. Azjatycki makaron z kurczakiem w miodowym sosie

11. Wegańska uczta z pieczonym batatem i sosem z nerkowców

12. Orzeźwiająca sałatka z pomarańczą i camembertem

13. Szakszuka z kiełbaską

14. Obłędne ciasto czekoladowo śmietankowe

15. Dietetyczne snacki z cukinii

16. Mus czekoladowy

17. Tofurnik

18. Placki z batatów

19. Aromatyczne wegetariańskie tosty

20. Pełnoziarnista pizza z patelni

21. Ciasto jagodowe

22. Zapiekanka ziemniaczana

23. Proteinowe kuleczki Raffaello

24. Faszerowane papryki

25. Wege smalczyk

26. Placuszki Reese's

27. Meksykańskie naleśniki

28. Ciasto marchewkowe przekładane cytrynowym kremem

29. Owsianka Bounty

30. Pasta z pieczonego bakłażana