Kategoria: Lifestyle

Świat fitness: napraw swoje podejście [racjonalne spojrzenie]

Czy wiesz, jak ogromne znaczenie ma Twoje nastawienie psychiczne? Jak wiele rzeczy robimy nieświadomie? Obecnie pracuję nad swoją pracą dyplomową,…

5 kwietnia 2018

11 nawyków, którymi warto zacząć udany dzień

Nie wiem jak Wy, ale ja mam swoje rytuały, przyzwyczajenia i nawyki, które są dla mnie podstawą niemal każdego dnia….

15 lutego 2018

10 faktów o mnie – 7 miesięcy bez słodyczy / nałogi / obsesje

10 faktów o mnie   1.Kocham kawę – fakt niby oczywisty, ale kocham ją pić tylko z jednego, mojego kubka….

18 stycznia 2018

Wyrwałam sobie włosy wiatrakiem – podsumowanie roku 2017

Nieuchronnie nadszedł czas, aby wpis lifestylowy dotyczył… Podsumowania roku 2017 i planów na 2018 r. W ogóle nie planowałam tego…

5 stycznia 2018

Jak przetrwać święta będąc FIT?! + 15 powodów za które kocham Boże Narodzenie

Idą Święta, idą kilogramy?! Na wszystkich Facebookowych stronach sportowych (i nie tylko) zaczyna się prawdziwy wysyp porad i artykułów.. JAK…

19 grudnia 2017

Ulubieńcy listopada i ucieczka przed kryzysem

Do gastro miejscówek miesiąca listopada wędruje bezapelacyjnie Cafe la ruina i raj. Nie tylko dlatego, że ten miesiąc był spokojny…

5 grudnia 2017