Kategoria: Lifestyle

Świat fitness: napraw swoje podejście [racjonalne spojrzenie]

Czy wiesz, jak ogromne znaczenie ma Twoje nastawienie psychiczne? Jak wiele rzeczy robimy nieświadomie? Obecnie pracuję nad swoją pracą dyplomową,…

11 nawyków, którymi warto zacząć udany dzień

Nie wiem jak Wy, ale ja mam swoje rytuały, przyzwyczajenia i nawyki, które są dla mnie podstawą niemal każdego dnia….

10 faktów o mnie – 7 miesięcy bez słodyczy / nałogi / obsesje

10 faktów o mnie   1.Kocham kawę – fakt niby oczywisty, ale kocham ją pić tylko z jednego, mojego kubka….

Wyrwałam sobie włosy wiatrakiem – podsumowanie roku 2017

Nieuchronnie nadszedł czas, aby wpis lifestylowy dotyczył… Podsumowania roku 2017 i planów na 2018 r. W ogóle nie planowałam tego…

Jak przetrwać święta będąc FIT?! + 15 powodów za które kocham Boże Narodzenie

Idą Święta, idą kilogramy?! Na wszystkich Facebookowych stronach sportowych (i nie tylko) zaczyna się prawdziwy wysyp porad i artykułów.. JAK…

Ulubieńcy listopada i ucieczka przed kryzysem

Do gastro miejscówek miesiąca listopada wędruje bezapelacyjnie Cafe la ruina i raj. Nie tylko dlatego, że ten miesiąc był spokojny…