Kategoria: Lifestyle

Jak zniszczyły mnie ZABURZENIA ODŻYWIANIA

Do tego wpisu zabierałam się od czasu powstania tej strony, czyli już od kilku miesięcy. Do tego, aby w końcu…

Świat fitness: napraw swoje podejście [racjonalne spojrzenie]

Czy wiesz, jak ogromne znaczenie ma Twoje nastawienie psychiczne? Jak wiele rzeczy robimy nieświadomie? Obecnie pracuję nad swoją pracą dyplomową,…

11 nawyków, którymi warto zacząć udany dzień

Nie wiem jak Wy, ale ja mam swoje rytuały, przyzwyczajenia i nawyki, które są dla mnie podstawą niemal każdego dnia….

10 faktów o mnie – 7 miesięcy bez słodyczy / nałogi / obsesje

10 faktów o mnie   1.Kocham kawę – fakt niby oczywisty, ale kocham ją pić tylko z jednego, mojego kubka….

Wyrwałam sobie włosy wiatrakiem – podsumowanie roku 2017

Nieuchronnie nadszedł czas, aby wpis lifestylowy dotyczył… Podsumowania roku 2017 i planów na 2018 r. W ogóle nie planowałam tego…

Jak przetrwać święta będąc FIT?! + 15 powodów za które kocham Boże Narodzenie

Idą Święta, idą kilogramy?! Na wszystkich Facebookowych stronach sportowych (i nie tylko) zaczyna się prawdziwy wysyp porad i artykułów.. JAK…