Kategoria: Dieta
Dieta w IBS (zespół jelita drażliwego)
Wzdęcia, dyskomfort, ból i druga strona medalu, o której ten, kto tego nie doświadczył nie myśli: utrudnione funkcjonowanie społeczne, zawodowe,…
23 października 2019
Żywność, która niszczy Twój uśmiech! (jak zapobiegać próchnicy)
Próchnica – temat, który w kontekście dietetyki poruszany jest bardzo rzadko, a szkoda… Skoro tak niewiele się o tym mówi,…
16 października 2019
Czy kawa rozpuszczalna to ,,sama chemia”?
W świetle nauki nie ulega wątpliwości fakt, że konsumpcja kawy – w odpowiednich ilościach, może mieć istotne korzyści zdrowotne. Zwolennicy…
6 września 2019
Czy aspartam powoduje raka i czy słodziki są zdrowe?
W świecie fit istnieje pewne przekonanie, że spożywanie produktów takich jak napoje zero czy syntetyczne słodziki jest szkodliwe – powoduje…
27 sierpnia 2019
Wakacje na diecie – jak nie przytyć i spędzić urlop bez stresu?
Lato to czas korzystania z jego uroków: plażowanie, relaks, cudowna pogoda. A przynajmniej w teorii tak być powinno. Czasem jednak…
31 lipca 2019
Krótko o mnie
Witam na stronie poradni Medycyna Odżywiania!
Jestem dietetykiem klinicznym, sportowym, licencjonowanym trenerem personalnym, a ponadto zajmuję się również psychodietetyką. Jednak co najważniejsze: jestem ogromną pasjonatką swojej pracy, czym dzielę się z Wami właśnie na tej stronie.
Własną poradnię Medycyna Odżywiania prowadzę w Poznaniu, pomagając moim pacjentom znaleźć odpowiednią ścieżkę do osiągnięcia swoich celów dietetycznych, treningowych i zdrowotnych: pełną optymizmu, zdrowego rozsądku i cieszenia się efektami nie przez lato, ale na LATA.
Dowiedz się więcej